苹果电脑怎么刷系统版本

苹果电脑刷系统版本和系统还原的操作是非常简单的。小编将详细描述在苹果电脑上如何进行系统版本的刷写和系统还原的操作。

一、苹果电脑系统版本的刷写：

1.备份数据：在进行系统刷写之前，建议先备份重要数据，以防数据丢失。可以使用iTunes或者iCloud备份手机数据。

2.下载系统镜像：打开App Store，搜索目标系统版本，下载对应的系统镜像文件。

3.准备U盘：将一个可用的U盘插入电脑，格式化为Mac OS扩展日志式，并将其名称改为“Install macOS”。

4.创建安装器：打开“终端”应用程序，输入命令“sudo /Applications/Install\ macOS\ 版本\ 名称.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Install\ macOS --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ 版本\ 名称.app”（将“版本名称”替换为系统镜像文件的名称），然后回车执行。该命令将会在U盘上创建一个可启动的安装器。

5.刷写系统版本：重新启动电脑，按住“Option”键选择从U盘启动，然后在启动器界面上选择“安装macOS”进入系统安装程序。按照提示操作，选择想要安装的目标磁盘，然后等待系统安装完成。

6.恢复数据：在系统安装完成后，可以选择从备份中恢复数据，或者重新安装所需的应用程序。

二、苹果电脑系统还原：

1.备份数据：同样在进行系统还原之前，建议先备份重要数据。

2.重启电脑：点击苹果菜单，选择“重新启动”。

3.进入恢复模式：重启电脑后，按住“Command+R”键直到出现Apple标志或旋转地球图标，进入恢复模式。

4.打开磁盘工具：在恢复模式界面上，点击菜单栏中的“实用工具”，选择“磁盘工具”。

5.选择目标磁盘：在磁盘工具界面上，选择想要进行系统还原的目标磁盘。通常情况下，该磁盘名称为“Macintosh HD”。

6.格式化磁盘：在“磁盘工具”中，点击“抹掉”选项卡，选择“Mac OS 扩展 (日志式)”格式，点击“抹掉”按钮。

7.还原系统：关闭“磁盘工具”，在恢复模式界面上，选择“重新安装 macOS”，然后按照提示操作进行系统还原。

8.恢复数据：在系统恢复完成后，可以选择从备份中恢复数据，或者重新安装所需的应用程序。

通过以上步骤，我们可以轻松地在苹果电脑上进行系统版本的刷写和系统还原操作。无论是系统刷写还是系统还原，都需要提前备份重要数据，以防数据丢失。刷写系统版本和系统还原都需要一些时间，所以需要耐心等待。在操作过程中如遇到问题，可以参考苹果官方网站或向苹果客服寻求帮助。