忘了苹果电脑的密码怎么找回

若你忘记了苹果电脑的密码，可以遵循以下步骤来找回并解开密码。这些步骤可能需要一些时间，但它们是可行的。

1. 尝试记忆密码：

回想一下你可能设置的任何密码。考虑以前使用的密码、生日、手机号码或者对你而言有特殊意义的任何数字或字母组合。如果你有习惯性的密码，尝试使用它们。

2. 使用Apple ID重置密码：

如果第一步没有成功找回密码，你可以尝试使用你的Apple ID来重置密码。在登录界面上，点击“忘记密码”选项。然后，输入你的Apple ID和关联的电子邮件地址。Apple将向你的电子邮箱发送一个重置密码的链接。点击该链接并按照屏幕上的指示重新设置你的密码。

3. 使用恢复模式重置密码：

如果你无法通过Apple ID来重置密码，你可以尝试使用恢复模式。以下是重置密码的基本步骤：

关闭电脑并断开所有外部设备连接。

按住"Command" + "R"键，然后重新启动电脑。

在出现Apple标志之前按住组合键直到你看到恢复模式界面。

选择“实用工具”>“终端”。

输入 "resetpassword" 并按下回车键。

在重置密码窗口中选择你的启动磁盘。

选择你想要重置密码的用户账户，并输入新的密码和密码提示。

点击"保存"以完成密码重置。

这样，你就可以使用新的密码重新登录你的苹果电脑。

4. 如果以上方法都失败了：

如果你仍然无法找回密码，那么只能通过重装系统来解开密码了。这将使你的电脑恢复出厂设置状态，并且会导致你丢失现有的数据。因此，在执行此步骤之前，务必确保你有备份所有重要的文件和数据。

关闭电脑并断开所有外部设备连接。

按住"Command" + "R"键，然后重新启动电脑。

在出现Apple标志之前按住组合键直到你看到恢复模式界面。

选择“实用工具”>“终端”。

输入 "diskutil list" 并按下回车键，查找你的主硬盘标签。

输入 "diskutil eraseDisk JHFS+ NewDiskName disk0"，将 "NewDiskName" 替换为你想要给新磁盘命名的名称，并将 "disk0" 替换为你的主硬盘标签。

重装macOS。

在重新启动电脑时，按住"Command" + "R"键，然后按照屏幕上的指示重新安装系统。

在重新安装系统完成后，你可以设置一个新的密码。

需要注意的是，这个步骤会删除你电脑上的所有数据，因此在执行此步骤之前，请确保已经备份了所有重要的文件和数据。

如果你忘记了苹果电脑的密码，首先尝试记忆密码，然后使用Apple ID重置密码。如果这些方法都没有成功，可以尝试使用恢复模式重置密码。如果所有尝试都失败，只能通过重装系统来解开密码，但这将导致丢失所有数据。因此，在尝试之前务必备份你的重要文件和数据。