苹果电脑屏幕hz怎么设置

苹果电脑屏幕的刷新率（Hz）是指屏幕每秒刷新的次数，影响到图像的稳定性和流畅度。在一般情况下，苹果电脑的屏幕刷新率默认设置为60Hz，但一些特定需求下，用户可能需要调整屏幕刷新率。小编将详细介绍如何设置和关闭苹果电脑屏幕的刷新率。

方式一：使用系统偏好设置

苹果电脑提供了简单方便的系统偏好设置界面，可以在这里轻松地调整屏幕刷新率。

1. 打开苹果电脑的“系统偏好设置”，可以通过“?”菜单栏中的“系统偏好设置”选项进入。

2. 在系统偏好设置界面中，点击“显示”选项。

3. 在显示设置界面中，找到“刷新率”选项。默认情况下，苹果电脑的屏幕刷新率设置为“60Hz”。

4. 点击下拉菜单，可以看到可选择的刷新率选项。苹果电脑通常支持多种刷新率，如60Hz、72Hz、75Hz等。选择合适的刷新率，系统会自动应用新的设置。

方式二：使用终端命令

终端是苹果电脑的命令行工具，通过输入特定的命令，也可以实现屏幕刷新率的设置和关闭。

1. 打开“应用程序”文件夹，进入“实用工具”文件夹，找到并打开“终端”。

2. 在终端中输入以下命令，获取当前屏幕的刷新率：

```shell

quartz-wm | grep refreshRate

```

3. 终端输出将显示当前屏幕的刷新率信息，如“refreshRate = 60”表示当前刷新率为60Hz。

4. 若要更改屏幕的刷新率，输入以下命令并按下回车键：

```shell

defaults write NSGlobalDomain AppleDisplayScaleFactor 2.0

```

这里的2.0是一个示例值，表示将刷新率设置为60Hz的两倍。根据实际需求，可以将2.0替换为其他值，例如1.5表示将刷新率设置为60Hz的1.5倍。

5. 输入以下命令并按下回车键，使更改立即生效：

```shell

killall Dock

```

终端会提示重新启动了Dock进程。

方式三：第三方应用

除了使用系统自带的工具，还可以使用第三方应用来调整苹果电脑屏幕的刷新率。这些应用通常提供更多的选项和功能，以满足不同用户的需求。

常见的第三方应用包括“SwitchResX”和“QuickRes”。它们可以在苹果应用商店和开发者的官方网站上进行下载和安装。

安装应用后，根据应用的指引进行设置和调整。这些应用通常提供了更多的刷新率选项、分辨率选项和自定义设置，满足用户更高级别的需求。

关闭屏幕刷新率设置：

要关闭苹果电脑屏幕的刷新率设置，只需恢复到默认值即可。

1. 打开系统偏好设置。

2. 进入显示设置界面。

3. 在刷新率选项的下拉菜单中选择“默认”或者60Hz。

4. 系统会自动应用新的设置，恢复到默认的刷新率。

我们介绍了苹果电脑屏幕刷新率的设置和关闭方法，包括使用系统偏好设置、终端命令和第三方应用。根据个人需求，可以选择最适合自己的方式来调整屏幕刷新率。