如何设置苹果电脑息屏时间

苹果电脑的息屏时间和熄屏时间是可以通过系统设置进行调整的。下面我将详细描述如何设置苹果电脑的息屏时间和熄屏时间，包括常见的几种设置方法。

方法一：通过系统设置调整息屏时间和熄屏时间。

1. 打开“系统偏好设置”。

首先，点击左上角苹果图标，选择“System Preferences（系统偏好设置）”。

2. 进入“能源节省”设置。

在“System Preferences”（系统偏好设置）窗口中，找到并点击“Energy Saver（能源节省）”选项。

3. 调整显示器的息屏时间。

在“Energy Saver”（能源节省）窗口中，将滑块移动到“Display sleep（显示器休眠）”选项，你可以设置息屏时间的长短。点击滑块旁边的下拉菜单，可以选择你想要的具体时间。

4. 调整计算机的熄屏时间。

在“Energy Saver”（能源节省）窗口中，将滑块移动到“Computer sleep（计算机休眠）”选项，你可以设置熄屏时间的长短。点击滑块旁边的下拉菜单，可以选择你想要的具体时间。

5. 点击“保存”。

设置完成后，点击右下角的“Save（保存）”按钮，保存设置。

方法二：通过“终端”命令调整息屏时间和熄屏时间。

1. 打开“终端”。

在“应用程序”文件夹中找到“实用工具”文件夹，然后打开“终端”。

2. 输入命令。

在终端窗口中输入以下命令，并按下回车键：

```

sudo pmset -b displaysleep <分钟>

sudo pmset -b sleep <分钟>

```

其中，上述命令中的"<分钟>"代表你想要设置的具体时间（单位为分钟）。例如，如果你想要将息屏时间设置为10分钟，熄屏时间设置为20分钟，你需要输入以下命令：

```

sudo pmset -b displaysleep 10

sudo pmset -b sleep 20

```

3. 输入密码。

输入管理员密码，然后按下回车键。

4. 设置完成。

终端窗口将显示设置已经完成。

方法三：通过“终端”命令行脚本调整息屏时间和熄屏时间。

1. 打开“终端”。

在“应用程序”文件夹中找到“实用工具”文件夹，然后打开“终端”。

2. 创建脚小编件。

在终端窗口中输入以下命令，并按下回车键：

```

touch screensaver.sh

open -e screensaver.sh

```

3. 编辑脚小编件。

使用任意文本编辑工具（如TextEdit），将以下代码粘贴到刚刚创建的脚小编件中：

```

#!/bin/sh

defaults -currentHost write com.apple.screensaver idleTime <秒>

```

其中，上述代码中的"<秒>"代表你想要设置的具体时间（单位为秒）。例如，如果你想要将息屏时间设置为600秒，熄屏时间设置为1200秒，你需要将代码修改为：

```

#!/bin/sh

defaults -currentHost write com.apple.screensaver idleTime 600

defaults -currentHost write com.apple.screensaver idleTime 1200

```

保存并关闭脚小编件。

4. 运行脚本。

在终端窗口中输入以下命令，并按下回车键：

```

sh screensaver.sh

```

5. 输入密码。

输入管理员密码，然后按下回车键。

6. 设置完成。

终端窗口将显示设置已经完成。

以上就是三种常见的设置苹果电脑息屏时间和熄屏时间的方法。可以根据自己的喜好和需求选择其中一种方法进行设置。