苹果电脑屏幕怎么调成黑色的

要将苹果电脑屏幕调成黑色或白色，可以通过以下步骤完成。请注意，这些步骤适用于macOS系统（Mojave版本或更高版本）。

调成黑色：

1. 打开“系统偏好设置”。可以在Dock（位于屏幕底部）中找到它，或者点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。

2. 在偏好设置窗口中，点击“通用”。

3. 在通用设置中，找到“外观”选项。默认情况下，这个选项应该是设置为“跟随系统”。

4. 点击“外观”选项旁边的下拉菜单，选择“深色”选项。此时，系统会将界面的颜色方案切换为黑色。

5. 关闭系统偏好设置窗口。您将会看到菜单栏和其他界面元素都变成了黑色。

调成白色：

1. 打开“系统偏好设置”。

2. 在偏好设置窗口中，点击“通用”。

3. 在通用设置中，找到“外观”选项。

4. 点击“外观”选项旁边的下拉菜单，选择“浅色”选项。此时，系统会将界面的颜色方案切换为白色。

5. 关闭系统偏好设置窗口。您将会看到菜单栏和其他界面元素都变成了白色。

这些操作只会改变系统界面的颜色方案，并不会直接调整屏幕的亮度或对比度。如果您想改变屏幕亮度或对比度，请继续阅读以下内容。

调整屏幕亮度：

1. 点击屏幕右上角的亮度控制图标。它看起来像一个太阳。

2. 您将看到一个滑块。将滑块向左滑动，可以降低屏幕亮度；将滑块向右滑动，可以增加屏幕亮度。

3. 您可以根据需要调整滑块的位置，直到达到您满意的亮度水平。

调整屏幕对比度：

1. 打开“系统偏好设置”。

2. 在偏好设置窗口中，点击“显示”。

3. 在显示设置中，点击“显示”选项卡。

4. 您将看到一个对比度滑块。将滑块向左滑动，可以降低屏幕对比度；将滑块向右滑动，可以增加屏幕对比度。

5. 您可以根据需要调整滑块的位置，直到达到您满意的对比度水平。

希望以上步骤能够帮助您将苹果电脑屏幕调成黑色或白色，并调整屏幕亮度和对比度。请注意，某些功能可能会根据具体的电脑型号和操作系统版本而有所不同。