苹果手机怎么定时锁住

定时锁屏是苹果手机提供的一项功能，它可以在用户设定的时间内自动将手机锁定，以帮助用户合理安排使用时间，避免长时间过度使用手机。小编将详细介绍苹果手机如何设置和使用定时锁屏功能。

打开“设置”应用程序。在主屏幕上找到“设置”图标，点击进入该应用程序。

向下滚动页面，找到并点击“屏幕时间”选项。屏幕时间是苹果手机提供的一项关于使用时间的记录和管理功能。

在屏幕时间页面中，点击“设备”，然后点击“添加限制”。添加限制是为了设定定时锁屏的时间段。

在添加限制页面中，点击“添加限制”。这里你可以选择具体的应用或类别进行限制，也可以全局锁定整个设备。

如果你选择限制整个设备，那么在添加限制页面中，点击“整个设备”，然后选择“限制设备使用”。

设置锁定时间。点击“添加限制”，进入限制设置页面。在这里，你可以选择限制应用或设备使用的开始和结束时间。点击“开始”时间和“结束”时间，分别设定定时锁屏的开始和结束时间。

在定时锁屏开始和结束时间确定之后，你可以选择在每天使用相同的时间段锁定设备，或者自定义不同的时间段。

在选择好定时锁屏时间之后，点击右上角的“完成”按钮保存设置。

你还可以在屏幕时间页面的“设备”选项中查看具体的使用情况，如使用时间详情、每天的屏幕时间统计和应用使用情况等。

如果你在定时锁屏开始期间内想要继续使用手机，可以选择“忽略限制”。在屏幕时间页面中，点击“设备”，找到相应的限制，并点击右侧的“忽略限制”按钮。

为了更好地控制使用时间，苹果手机还提供了一些辅助功能。在屏幕时间页面的底部，你可以找到“近期报告”、“今天”和“一周”等选项，以查看使用情况和统计数据。

总结一下，苹果手机定时锁屏功能可以帮助用户管理和控制使用时间，养成合理的使用手机习惯。设置定时锁屏功能只需打开“设置”应用程序，进入“屏幕时间”选项，点击“设备”，然后点击“添加限制”，设定开始和结束时间，最后保存设置即可。这是一种非常方便实用的功能，希望能对你有所帮助。