为什么mac的excel打开文件是倒着的

对于第一个问题，如果在Mac的Excel中打开的文件是倒着的，可能是因为文件的方向设置不正确。在Excel中，可以通过以下步骤来修复这个问题：

1. 选中工作表中的所有内容，可以通过按住鼠标左键并拖动来选中。

2. 点击"开始"选项卡中的"排列方向"按钮。这个按钮通常显示为一个箭头指向左右方向。

3. 在弹出的菜单中，选择适当的方向，一般是从上到下排列。这样会将内容重新排列为正确的方向。

如果上述步骤无法解决问题，可以尝试以下方法：

1. 检查文件的页眉和页脚设置。有时，这些设置可能会导致文件内容倒置。可以通过点击"插入"选项卡中的"页眉和页脚"按钮来查看和编辑页眉和页脚。

2. 检查文件的打印设置。有时，错误的打印设置也会导致文件内容倒置。可以通过点击"文件"选项卡中的"打印"选项来查看打印设置，并确保选择了正确的方向。

对于第二个问题，即MacBook上使用Excel时出现卡顿的情况，可能有以下几个原因：

1. 资源占用：如果同时运行了其他占用大量内存和处理器资源的应用程序，例如浏览器、图形设计软件等，会导致Excel运行缓慢。解决方法是关闭其他不必要的应用程序，释放系统资源。

2. 文件过大：如果打开的Excel文件非常大，例如包含大量数据和复杂公式的工作簿，运行速度会变慢。可以考虑对文件进行优化，删除不必要的数据和公式，或者将数据分散在多个工作表中，以减少文件的复杂性。

3. 版本兼容性：如果使用较旧版本的Excel文件在较新版本的Excel应用程序中打开，可能会出现兼容性问题导致卡顿。可以尝试将文件另存为最新版本的Excel文件，或者使用兼容性模式打开文件。

4. 硬件性能：如果MacBook的硬件配置较低，例如内存和处理器的容量不足，会导致Excel运行缓慢。在这种情况下，可以考虑升级硬件或者使用较轻量级的Excel替代品。

为了改善Excel的性能，还可以尝试以下方法：

1. 更新Excel应用程序：确保使用的是最新版本的Excel应用程序，以获得最好的性能和功能。

2. 清理系统垃圾文件：定期清理MacBook上的系统垃圾文件，以释放磁盘空间和提高系统性能。

3. 禁用不必要的Excel插件：某些Excel插件可能会影响Excel的性能。可以通过点击Excel菜单中的"首选项"，找到"插件"选项卡，禁用或删除不需要的插件。

4. 重启MacBook：有时，重新启动计算机可以解决临时的性能问题。

倒转文件是Excel设置的问题，可以通过排列方向和打印设置来修复。而MacBook上Excel卡顿可能是由于资源占用、文件过大、版本兼容性或硬件性能等原因引起的。通过释放资源、优化文件、更新应用程序等方法可以改善Excel在MacBook上的性能。