苹果电脑退出怎么弄的

苹果电脑退出是指将计算机从操作系统（如macOS）的使用界面返回到登录界面或关机状态。下面将详细描述如何进行这些操作。

退出操作系统回到登录界面：

1. 首先，将鼠标指针移动到屏幕上方的菜单栏，并单击左上角的苹果图标。

2. 从下拉菜单中选择“退出”或按住Command + Q组合键。

3. 系统会显示一个对话框，询问您是否要退出应用程序。确认退出应用程序。

4. 系统会返回到登录界面，您可以选择重新登录或关机。

强制退出应用程序或任务：

1. 按住Option + Command + Esc组合键，打开“强制退出”窗口。

2. 在强制退出窗口中，选择您想要退出的应用程序或任务，并单击“强制退出”按钮。

3. 系统会尝试关闭选定的应用程序或任务。

重新启动或关机：

1. 单击屏幕左上角的苹果图标。

2. 从下拉菜单中选择“重新启动”或“关机”选项。

3. 如果选择重新启动，系统将关闭当前所有的应用程序，并在重启后重新打开。

4. 如果选择关机，系统将关闭所有应用程序，并关闭电脑。

睡眠模式：

1. 您可以将电脑置于睡眠模式，以节省电力并快速恢复操作。

2. 按下电脑键盘上的电源按钮，或点击屏幕左上角的苹果图标，选择“睡眠”选项。

3. 系统会将电脑置于睡眠状态，屏幕将关闭，但电脑仍会保持运行状态。您可以通过按下电源按钮或移动鼠标来唤醒电脑。

如果您的电脑在退出操作系统后无法回到正常状态，可以尝试以下方法进行故障排除：

1. 按下电脑键盘上的电源按钮，将电脑关机。

2. 拔下电脑电源线，等待几分钟后重新插入，并重新启动电脑。

3. 如果问题仍未解决，您可以尝试通过恢复模式或安全模式重新启动电脑。

恢复模式：按住Command + R组合键，然后按下电源按钮启动电脑。在恢复模式下，您可以进行修复磁盘、重装macOS等操作。

安全模式：按住Shift键，然后按下电源按钮启动电脑。在安全模式下，系统会进行诊断并禁止加载第三方软件。

希望以上方法能帮助您了解苹果电脑退出及故障排除。请根据实际情况选择合适的方法进行操作。