苹果电脑退出后怎么重新开机

当苹果电脑退出或关闭之后，可以按以下步骤重新开机和恢复系统。

重新开机：

1. 找到苹果电脑的电源按钮，通常位于键盘的右上角或机身的背面。

2. 单击或按住电源按钮几秒钟，直到屏幕上出现苹果标志。

3. 在启动过程中，苹果电脑会进行自检并加载操作系统。

4. 如果设置了帐户密码，则需要输入正确的密码来登录系统。

恢复系统：

1. 如果无法正常开机，可以尝试使用恢复模式。首先关闭苹果电脑，然后按住电源按钮几秒钟，直到屏幕黑屏并听到启动音。

2. 当屏幕变黑后，立即按住Command（?）和R键，直到出现苹果标志和进度条。

3. 在恢复模式中，会出现“macOS实用工具”菜单。可以使用此菜单来执行各种任务，如修复磁盘错误、重新安装系统、还原备份等。

4. 如果需要修复磁盘错误，可以选择“磁盘工具”选项，然后选择硬盘，并点击“修复”按钮。

5. 如果需要还原系统，可以选择“重新安装macOS”选项，然后按照提示进行操作。请注意，这将重装系统，但保留用户数据。在此过程中，需要连接互联网以下载最新的系统安装文件。

6. 如果需要还原从备份中恢复数据，可以选择“时间机器”选项，并按照提示进行操作。

注意事项：

在恢复系统之前，建议备份重要数据。这可以通过使用Time Machine进行定期备份来实现。

在恢复系统之前，建议确保拥有可靠的网络连接。这将确保能够下载最新的系统安装文件。

如果无法在恢复模式下解决问题，可以尝试使用启动盘或恢复分区来进行修复。

以上是重新开机和恢复苹果电脑的一般步骤。实际操作过程可能会因为具体设备型号、操作系统版本等有所不同。若不确定或遇到特殊情况，建议查阅苹果官方文档或向相关技术支持部门寻求帮助。