苹果电脑只有win系统怎么恢复苹果系统

苹果电脑只有Windows系统的情况通常是用户或者销售商在购买电脑时选择了预装Windows系统而不选择预装苹果系统。此时，如果用户希望恢复苹果系统，可以按照以下步骤进行操作：

步骤一：备份重要数据

在重新安装系统之前，需先备份重要的个人数据，以免数据丢失。可以将重要文件、照片、音乐等复制到外部硬盘、U盘或者云存储中。

步骤二：准备启动盘

苹果电脑需要使用苹果官方的启动盘才能安装或恢复系统。可以按照以下任一方式准备启动盘：

1. 在另一台苹果电脑上下载最新的macOS系统并创建启动盘；

2. 到苹果官方服务中心购买一个原装的macOS系统安装盘。

步骤三：重启电脑并进入恢复模式

将准备好的启动盘插入电脑，然后重启电脑。在重启过程中，按住Command (?) + R键（或者Command (?) + Option (?) + R键，用于恢复到最新的macOS系统）直到看到恢复模式启动界面。

步骤四：选择恢复工具

在恢复模式启动界面上，会出现几个可选择的工具，包括“磁盘工具”、“时间机器”等。选择“磁盘工具”以格式化硬盘并建立一个新的分区，或者选择“时间机器”以恢复之前的系统设置和文件。

步骤五：安装苹果系统

在恢复模式界面上，直接点击“重新安装macOS”选项，并按照提示进行操作。系统会自动下载、安装最新的macOS系统。根据网络速度和系统版本的不同，安装过程可能需要一些时间。

步骤六：设置和恢复数据

安装完成后，系统将自动启动并进入欢迎界面。在该界面上，用户需要设置一些基本信息，例如时区、语言、Apple ID等。当系统设置完成后，可以选择使用之前备份的数据进行恢复，或者跳过该步骤。

至此，苹果笔记本已成功恢复为苹果系统。

需要注意的是，在恢复系统之前，请确保重要数据已备份，并且对数据进行了保存，以免丢失。此外，在操作过程中保持电脑的稳定连接、稳定电源，并且可以保证启动盘的正常使用。