苹果电脑系统怎么恢复原来系统

苹果电脑系统的恢复和升级相对来说比较简单，下面我将详细描述一下这两个过程。

一、苹果电脑系统的恢复

1. 前提准备：

a. 确保电脑已经连接到互联网，以便下载所需的恢复文件；

b. 备份重要的文件和数据，以防恢复过程中数据丢失；

c. 确定恢复所需的操作系统版本，可以在苹果官方网站上查询对应的系统版本。

2. 进入恢复模式：

a. 重新启动电脑，按住Command + R组合键，直到出现苹果标志或进入恢复模式界面。

b. 在恢复模式界面，可以看到几个选项：恢复时间机器备份、重新安装macOS、磁盘工具和在线帮助等。

3. 恢复时间机器备份：

a. 如果之前做过时间机器备份，可以选择该选项来恢复系统。

b. 连接备份硬盘，选择对应的备份文件，按照指示完成恢复过程。

4. 重新安装macOS：

a. 如果没有时间机器备份，可以选择重新安装macOS选项来恢复系统。

b. 点击重新安装macOS，按照指示完成重新安装的过程。

5. 使用磁盘工具修复磁盘：

a. 如果系统出现磁盘错误，可以使用磁盘工具来修复磁盘。

b. 在恢复模式界面选择磁盘工具，进入磁盘工具界面。

c. 选择对应的硬盘，在上方工具栏中选择“修复磁盘”，等待修复过程完成。如果修复失败，可能需要重复操作或使用其他磁盘维护工具。

6. 恢复结束后，重新启动电脑，按照指示进行初始设置，如登录Apple ID、设置语言和地区等。

二、苹果电脑系统的升级

1. 前提准备：

a. 确保电脑已经连接到互联网；

b. 备份重要的文件和数据，以防升级过程中数据丢失；

c. 查看电脑硬件是否满足新系统的最低要求，可在苹果官方网站上查询系统要求。

2. 系统更新：

a. 打开“系统偏好设置”（可以通过苹果菜单栏的?→“系统偏好设置”或Dock中的“系统偏好设置”）。

b. 在“系统偏好设置”窗口中选择“软件更新”，电脑将自动检查是否有可供升级的新系统。

c. 如果有可用的系统更新，点击“立即更新”按钮开始升级过程。

3. 下载和安装：

a. 电脑会自动下载升级文件，下载完成后会弹出提示窗口。

b. 点击提示窗口中的“继续”按钮，进入安装过程。

c. 在安装过程中，可能会要求输入电脑的管理员密码，根据提示进行操作。

4. 完成升级：

a. 安装过程中电脑会自动重启几次，耐心等待。

b. 安装完成后，电脑会进入新系统的初始设置界面，按照指示进行设置。

需要注意的是，系统的恢复和升级过程涉及到电脑的重要数据和硬件操作，建议在进行操作之前备份重要文件，以免数据丢失。另外，如果有不确定的操作，也可以参考苹果官方的相关文档或寻求专业人士的帮助。