苹果电脑如何恢复自身文件

苹果电脑如何恢复自身文件？这是近期经常被提到的一个问题。当你误删了自己的文件或是重新安装系统后，原本保存在硬盘的一些文件也可能会被删除，这时候想要把它们找回来，就要用到恢复工具了。

苹果电脑默认自带了Time Machine自动备份工具，这是一款非常强大的恢复工具，可以自动备份你的电脑上的所有文件和文件夹，你只需要连接一个外部硬盘，或是Time Capsule（苹果无线路由器的硬盘部分）即可开始备份。详细步骤如下：

1. 连接外部硬盘或Time Capsule

2. 打开“系统偏好设置”中的“Time Machine”，然后点击“选择备份磁盘”按钮

3. 选择外部硬盘或Time Capsule（出现在列表中），然后点击“使用这个磁盘”按钮

4. 点击“选项”按钮，选择“备份排除项”选项卡

5. 在弹出的窗口中输入你不想备份的文件或文件夹的名称，然后按下“+”号按钮，添加到备份排除列表中

6. 直接退出“系统偏好设置”

备份完毕后，你可以通过Time Machine工具的图形界面来找回之前的文件。下面是具体步骤：

1. 点击菜单栏中的Time Machine图标，选择“打开Time Machine”按钮

2. Time Machine会打开一个覆盖整个屏幕的浏览器界面，左边是历史备份列表，右边显示备份磁盘中当前选中的文件夹或文件

3. 找到你要找回的文件或文件夹，然后单击它，使用“恢复”按钮还原到你的电脑硬盘

如果你没有启用Time Machine，也可以使用其他一些恢复工具来找回自己误删或丢失的文件。下面是具体的一些工具：

1. Disk Drill – 大名鼎鼎的免费硬盘恢复软件，可以快速扫描你的硬盘，并找回丢失的文件或文件夹

2. EaseUS Data Recovery Wizard – 又一款非常强大的数据恢复工具，支持Mac和Windows系统，可以找回各种类型的文件，如照片，视频，音乐等

3. Stellar Data Recovery – 一款专门为Mac OS开发的数据恢复软件，提供了非常完整的恢复选项，可以找回几乎所有类型的文件

总结一下，苹果电脑恢复自身丢失的文件可以使用Time Machine自动备份工具，也可以使用其他一些第三方数据恢复工具，但是要注意避免使用不可信的工具，保证自己的电脑数据的安全性。