食谱软件 免费的减肥食谱软件

　　爱美的女生，在夏天减肥，怎么少得了控制食谱，但是很多人就是管不住自己的嘴巴，下面万商云集小编就来介绍下免费的减肥食谱软件，希望能帮助到正在减肥的人，

　　热量监测、饮食管理、减肥食谱、有效运动，夏日减肥一样都少不了喔！

计食器（拍照即可知食物热量）

　　食物无需过程，无需查询，拍照就可以知道食物的热量，照片上传后会保存为你的饮食记录，每天智能地帮你统计摄入热量营养报告，非常方便。

　　断食追踪器（健身减肥的饮食管理）

　　这款APP有多种断食计划，通过多种间歇性断食帮助你减肥，能够有效的快速达到减肥效果，在无需改变饮食习惯的前提下也可健康减肥。

　　哥本哈根减肥（超火的13天快速瘦身食谱）

　　推出了网上超火的，连明星模特都在用的13天的快速减重食谱，APP内的用户还可以互相分享这13天中的减肥体验、心得或者提出疑问等，大大提高了减肥者的积极性。

减约（温暖的健身减肥社区）

　　一款社群减脂APP，通过组团减肥的“减脂团”形式，聚合那些有共同标签属性以及相同信念的人，在大家找到归属感的同时也互相监督，共同实现减肥大计。

　　小睡眠（保持良好充足的睡眠有利于减肥）

　　充足良好的睡眠能帮助身体更好的新陈代谢，对减肥有很大的帮助。这款专业的助眠APP拥有海量的愈疗音乐，可以帮你睡得更快更好，提高身体的代谢率，从而保持好身材。

蛋壳跟练（专属小姐姐的塑身训练）

　　专为女性打造的体态塑形健身课程，例如各种腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复等，足不出户，在家就可以运动塑身了。

　　Loop（专业的跳绳训练工具）

　　喜欢跳绳运动的小伙伴们不可错过的一款工具，里面有全国跳绳冠军的专业示范教学，包你能学到专业的跳绳姿势，同时还能记录你的运动数据，成果清晰可见。

　　体重小本（体重变化随时记）

　　一款轻量级的体重记录工具，轻松记录历史数据，变化曲线一目了然。界面很好看，清爽之余还有多款绚丽的皮肤可随时更换，带给你不同的视觉体验。

　　希望上面推荐的免费的减肥食谱软件能帮助到各位小伙伴，如果对你有帮助请持续关注万商云集、。

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食谱软件